Обучение

Ассертивность

Ассертивность - это навык выражать свои мысли, чувства и потребности ясно, открыто и уважительно, не нарушая при этом права и чувства других людей.

Оставить заявку




обучение и консультации Ассертивность

Детали курса

Наши тренинги по ассертивности помогут вам развить уверенность в себе и своих способностях, научат устанавливать здоровые границы и эффективно коммуницировать с окружающими.

  • Увеличение уверенности в себе
  • Научиться устанавливать здоровые границы
  • Эффективное коммуницирование

Пишите нам!


Быстрые ссылки:
Тренинг ассертивности
Форматы обучения
Наши тренеры


Ассертивность - это навык выражать свои мысли, чувства и потребности ясно, открыто и уважительно, не нарушая при этом права и чувства других людей. Ассертивное поведение позволяет человеку защитить свои права и интересы, установить здоровые границы в отношениях с другими людьми, а также строить эффективное общение и взаимодействие.

Тренинг ассертивности



Обучающая программа, которая помогает людям развивать навыки ассертивного поведения. Такой тренинг может быть полезным для людей, которые испытывают трудности в установлении здоровых границ в отношениях с другими людьми, не умеют выражать свои мысли и потребности или не уверены в себе.

Тренинг ассертивности обычно включает в себя различные практические упражнения, ролевые игры, дискуссии и другие формы работы с участниками.

В рамках такого тренинга люди могут научиться:
  • Распознавать свои эмоции и чувства и выражать их ясно и уверенно;
  • Устанавливать границы и говорить "нет", когда это необходимо;
  • Просить помощи и поддержки, когда она нужна;
  • Выражать свои мнения и мысли, не нарушая при этом прав других людей;
  • Уважительно и эффективно решать конфликты и дискуссии.
Тренинг ассертивности может проводиться как в групповом, так и в индивидуальном формате. Он может быть особенно полезным для людей, работающих в сфере управления, продаж или любой другой сфере, где важно уметь эффективно общаться с людьми и устанавливать здоровые границы в отношениях с коллегами и клиентами.

Ассертивный человек уверен в себе и своих мыслях, не боится выражать свои мнения и потребности, но при этом уважает права и чувства других людей. Он не использует агрессию или пассивность, чтобы достичь своих целей, а взаимодействует с окружающими людьми с уважением и эмпатией.

Навыки ассертивности могут быть полезными в различных сферах жизни, таких как личные отношения, работа и общение в обществе. Например, ассертивный подход может помочь человеку более эффективно решать конфликты, улучшить свои навыки убеждения и переговоров, а также укрепить свою самооценку.

Чтобы развивать навыки ассертивности, можно практиковать выражение своих мыслей и потребностей, учитывая при этом права и чувства других людей. Также полезным может быть изучение специальных курсов или литературы по теме ассертивности, а также работа с психологом или тренером, который может помочь развить и улучшить навыки ассертивности.
Для кого Тема Краткое описание Продолжительность
Для руководителей Ассертивное лидерство Развитие ассертивных навыков для эффективного управления командой 8 часов
Для сотрудников отдела продаж Ассертивность в продажах Повышение эффективности продаж через ассертивное общение с клиентами 8 часов
Для специалистов по обслуживанию клиентов Ассертивность в обслуживании Развитие ассертивных навыков для улучшения качества обслуживания 8 часов
Для HR-специалистов Ассертивность в HR Использование ассертивных техник в процессе общения с сотрудниками и кандидатами 8 часов
Для всех сотрудников Основы ассертивности Обучение ассертивным методам общения для повышения эффективности взаимодействия 8 часов


Примеры программ

Ассертивность. Личная ассертивность и уверенность в себе.
Для выработки ассертивности на личностном уровне и ее успользовании для реализации целей компании часто необходимы управленцы и специалисты, обладающие компетенцией достижения целей в сложных обстоятельствах.



Задайте нам вопрос


Вы можете заказать программу, задать нам вопрос или просто отправить нам сообщение.

Ваше имя *
Ваш e-mail *
Ваша организация
Телефон
с кодом города
Сообщение


Форматы обучения

Существует множество форматов проведения обучений, в зависимости от целей, тематики, количества участников и доступных ресурсов.

Лекции и презентации: классический формат обучения, когда преподаватель выступает перед аудиторией и передает информацию на определенную тему.
Семинары и тренинги: форматы, в которых преподаватель и участники работают вместе, решают задачи, проводят упражнения и дискутируют в группе.
Онлайн-курсы: обучение через интернет-платформы с использованием видеолекций, вебинаров, тестов и заданий.
Интенсивы: форматы обучения с высокой интенсивностью и кратким сроком, например, в течение одного-двух дней.
Практикумы и мастер-классы: форматы, в которых участники получают практические навыки работы с инструментами и методиками в конкретной области.
Коучинг и менторство: форматы обучения, в которых участник работает индивидуально с опытным наставником или коучем для развития личных и профессиональных навыков.
Интерактивные игры и бизнес-симуляции: форматы, имитирующие реальные бизнес-ситуации и позволяющие участникам развивать свои навыки принятия решений и управления рисками.
Персональные консультации: формат, в котором участник работает индивидуально с экспертом для получения конкретных советов и рекомендаций по решению своих проблем.

Наши тренеры





Copyright © 2008-2025, TenderGURU
Все права защищены. Полное или частичное копирование запрещено.
Реклама на сайте

При согласованном использовании материалов сайта TenderGURU.ru необходима гиперссылка на ресурс.
Электронная почта: info@tenderguru.ru
Многоканальный телефон портала TenderGuru.ru: 8-800-555-89-39
с любого телефона из любого региона для Вас звонок бесплатный!
Или Вы можете связаться с нами в WhatsApp, Telegram

ИП Белиловский Алексей Евгеньевич
ИНН: 772881629560
ОГРНИП: 317774600037540

Портал отображает информацию о закупках, публикуемых в сети интернет
и находящихся в открытом доступе, и предназначен для юрлиц и индивидуальных предпринимателей,
являющихся участниками размещения государственного и коммерческого заказа.
Сайт использует Cookie, которые нужны для авторизации пользователя.
На сайте стоят счетчики Яндекс.Метрика и LiveInternet,
которые нужны для статистики посещения ресурса.

Политика обработки персональных данных tenderguru.ru