Стрессоустойчивость. Что это такое? Как научиться? Должностные обязанности и компетенции. Зарплата, смежные специальности и профессии, обучение, тренинги, онлайн уроки в 2025 году.

Средняя зарплата в 2025 году

От 56 531 до 79 554 рублей

Близкие компетенции и навыки

Работодателям вместе с Стрессоустойчивость обычно требуется еще и данные навыки:

Грамотная речь 33.68 % зарплата больше на 0.12%
Работа в команде 33.06 % зарплата больше на 2.22%
Коммуникабельность 32.13 % зарплата больше на 9.07%
Пользователь ПК 23.55 % зарплата меньше на 6.41%
Ответственность 22.93 % зарплата меньше на 9.02%
Ведение переговоров 12.09 % зарплата больше на 57.66%
Деловое общение 11.36 % зарплата больше на 12.45%
Деловая переписка 10.64 % зарплата больше на 17.13%
Клиентоориентированность 10.74 % зарплата больше на 18.22%
Работа с большим объемом информации 10.12 % зарплата меньше на 4.52%

Требуемый опыт

От 1 до 3 лет 41.63 %
Опыт не требуется 32.75 %
От 3 до 6 лет 16.12 %
Более 6 лет 2.27 %

Занятость

Полная занятость на полный день 60.85 %
Полная занятость посменно (сменный график) 19.32 %
Возможно временное оформление: договор услуг, подряда, ГПХ, самозанятые, ИП 8.37 %
Полная занятость, гибкий график 3.2 %
Частичная занятость, гибкий график 2.38 %
Полная занятость при удаленной работе (удаленка) 1.76 %

В каких областях и профессиях используется

Системы видеонаблюдения 1.55 %
Размещение, Обслуживание гостей 1.34 %
Имущественная безопасность 1.34 %
Консультирование в сфере недвижимость 1.34 %
Начало карьеры в сфере туризма, гостиничного и ресторанного бизнеса 1.45 %
Администрация в сфере здоровья, красоты и фитнеса 1.96 %
Персональный ассистент 1.03 %
Начало карьеры в юридической сфере 0.83 %
Официант, Бармен 1.34 %
Менеджер по работе с клиентами 1.14 %
Продажа услуг для населения 1.03 %

Варианты должностных обязанностей и требований в вакансиях

Охрана общественного порядка
Обеспечение жизнедеятельности офиса
Выполнение личных поручений руководителя
Выполнение плана продаж
Ежедневно формировать отчет о курируемых клубных пространствах
ведение документации
Оказывать лидерам клубных пространств практическую помощь по привлечению граждан
Принимать активное участие в районных, окружных и городских мероприятиях для популяризации проекта
Выявлять потребности посетителей и помогать выбрать клубные пространства для посещения. Оказывать внимание, проявлять терпимость, чуткое, вежливое отношение к посетителям, учитывая их психологическое и физическое состояние
Выявлять потенциальных «лидеров» среди посетителей для образования клубных пространств по интересам
Осуществлять мониторинг и контроль актуальности и достоверности информации о проходящих в центре встречах клубов и мероприятиях
Формировать фото-, видеоматериал проходящих встреч клубов и проводимых мероприятий
Проводить ознакомительные экскурсии и консультирование посетителей о центре
Оказывать необходимую помощь посетителям центра
Участвовать в организации и проведении культурно – досуговых, развлекательных и обучающих мероприятий на территории центра
Встречать посетителей "Мой социальный центр"
Работа с кассой
Прием денежных средств
Обслуживание покупателей на кассе
Ведение клиентской базы
Соблюдение кассовый дисциплин и процедур по работе с товаром
Контроль за линией касс
Ведение отчетной и учетной документации
Отчетность
уборка помещения
прогулки
кормление
организация досуга детей
проведение занятий
воспитание
Помощь менеджеру в организации работы кассового департамента
Делопроизводство
Соблюдение стандартов работы официанта
Создание в ресторане атмосферы гостеприимства
Расчет гостей
Подача блюд и напитков согласно установленным правилам обслуживания
Консультирование гостей ресторана по особенностям блюд и напитков
Изучение меню, знание основных и сезонных блюд и напитков‚ предлагаемых гостям
Контроль состояния рабочего места официанта
Замер помещения и консультирование клиентов по возможности установки мебели
Дисциплина и ответственность в работе обязательны!
Занятия только индивидуальные
обеспечение безопасности гостей и персонала Отеля на внешних и внутренних постах
Подготовка детей и взрослых к концертам студии, фестивалям и конкурсам
Отвечать на телефонные звонки и на электронную почту
Составление отчетов
Оформление судебных дел
Подключение встраиваемой бытовой техники (варочные панели, духовые шкафы, свч, вытяжки, холодильники, ПММ, стиральные машины и т.д.)
Планирование и исполнение бюджета (ФОТ‚ продвижение‚ хоз.товары‚ оптимизация расходов)
Изучение методики преподавания
Взаимодействие с контролирующими органами
Продвижение, продажа мелкой бытовой техники в торговой точке
Обеспечение бесперебойной работы предприятия, координация и обеспечение бесперебойной работы персонала
Консультирование покупателей по техническим характеристикам продаваемой техники, мотивирование на покупку
Проведение занятий по футболу для детей младшего дошкольного возраста от 3 до 7 лет в детских садах
Соблюдение и реализация стандартов размещения продукции
Гарантийные выезды и выезды по рекламациям
Территория сборки Москва и МО
Проведение активных, интересных и эффективных занятий, доведение до успешного результата, заинтересованность в продаже абонементов (% от купленных абонементов). Постоянная практическая составляющая - уроки идут по четкому графику. Умение заинтересовать че
Взаимодействовать со складом, организовывать съемки брака на складе компании
Контроль за соблюдением стандартов качества обслуживания и приготовления блюд
бронирование номеров в гостиничной программе (Opera)
Проведение деловых переговоров с собственниками, покупателями недвижимости и контрагентами
Выезд на объекты для консультации клиентов
Анализ рынка элитной загородной недвижимости
Поиск новых объектов
Организовывать ввоз (импорт) запасных частей с каждой партией товара
Сопровождение собраний/комитетов кредиторов должника
Поддержание в гостинице порядка. Умение разрешать конфликтные ситуации
Представление интересов в суде
Цветокоррекция и печать фотографий
Работать с поступающими рекламациями
Заполнение отчёта о проделанной работе
Обработка входящих заявок
Уборка офиса (600 кв.м)
Уход за детьми
Контролировать выполнение ранее достигнутых договоренностей по упаковке или конструкции товара
Взаимодействовать с производством, контролировать качество продукции и упаковки
Передавать информацию о браке на иностранное производство партнеров, обсуждать компенсации/смену упаковки с поставщиком
Прием граждан, взаимодействие с гос. органами (по телефону)
Выявлять причины брака, находить и предлагать возможные пути решения
Ведение базы данных
воспитание;
Привлечение новых клиентов
Встреча Гостей ресторана
Ознакомление с материалами судебных дел, материалами исполнительных производств, получении копий решений, определение судов, исполнительных листов, получение исковых заявлений
Обслуживание гостей в ресторане
Предоставление качественного сервиса
Способность самостоятельно принимать решения и отвечать за них
Провести телефонные переговоры
Заинтересовать потенциального клиента
пропускной режим
Осуществление постоянного контроля (в тандеме с Шеф-поваром) над технологией приготовления пищи, нормами закладки сырья и соблюдением работниками санитарных требований и правил личной гигиены
Обслуживание/Бронирование столов
Выезды в Государственные судебные органы
Работа с входящей/исходящей корреспонденцией
Информирование Гостей о предстоящих мероприятиях и праздниках
Разработка и реализация творческих проектов
Работа с кассовым аппаратом
Работа с электронными базами, электронными каталогами и информационными библиотечными системами, графическими редакторами
Охрана общественного порядка
Обеспечение жизнедеятельности офиса
Выполнение личных поручений руководителя
Выполнение плана продаж
Ежедневно формировать отчет о курируемых клубных пространствах
ведение документации
Оказывать лидерам клубных пространств практическую помощь по привлечению граждан
Принимать активное участие в районных, окружных и городских мероприятиях для популяризации проекта
Выявлять потребности посетителей и помогать выбрать клубные пространства для посещения. Оказывать внимание, проявлять терпимость, чуткое, вежливое отношение к посетителям, учитывая их психологическое и физическое состояние
Выявлять потенциальных «лидеров» среди посетителей для образования клубных пространств по интересам
Осуществлять мониторинг и контроль актуальности и достоверности информации о проходящих в центре встречах клубов и мероприятиях
Формировать фото-, видеоматериал проходящих встреч клубов и проводимых мероприятий
Проводить ознакомительные экскурсии и консультирование посетителей о центре
Оказывать необходимую помощь посетителям центра
Участвовать в организации и проведении культурно – досуговых, развлекательных и обучающих мероприятий на территории центра
Встречать посетителей "Мой социальный центр"
Работа с кассой
Прием денежных средств
Обслуживание покупателей на кассе
Ведение клиентской базы
Соблюдение кассовый дисциплин и процедур по работе с товаром
Контроль за линией касс
Ведение отчетной и учетной документации
Отчетность
уборка помещения
прогулки
кормление
организация досуга детей
проведение занятий
воспитание
Помощь менеджеру в организации работы кассового департамента
Делопроизводство
Соблюдение стандартов работы официанта
Создание в ресторане атмосферы гостеприимства
Расчет гостей
Подача блюд и напитков согласно установленным правилам обслуживания
Консультирование гостей ресторана по особенностям блюд и напитков
Изучение меню, знание основных и сезонных блюд и напитков‚ предлагаемых гостям
Контроль состояния рабочего места официанта
Замер помещения и консультирование клиентов по возможности установки мебели
Дисциплина и ответственность в работе обязательны!
Занятия только индивидуальные
обеспечение безопасности гостей и персонала Отеля на внешних и внутренних постах
Подготовка детей и взрослых к концертам студии, фестивалям и конкурсам
Отвечать на телефонные звонки и на электронную почту
Составление отчетов
Оформление судебных дел
Подключение встраиваемой бытовой техники (варочные панели, духовые шкафы, свч, вытяжки, холодильники, ПММ, стиральные машины и т.д.)
Планирование и исполнение бюджета (ФОТ‚ продвижение‚ хоз.товары‚ оптимизация расходов)
Изучение методики преподавания
Взаимодействие с контролирующими органами
Продвижение, продажа мелкой бытовой техники в торговой точке
Обеспечение бесперебойной работы предприятия, координация и обеспечение бесперебойной работы персонала
Консультирование покупателей по техническим характеристикам продаваемой техники, мотивирование на покупку
Проведение занятий по футболу для детей младшего дошкольного возраста от 3 до 7 лет в детских садах
Соблюдение и реализация стандартов размещения продукции
Гарантийные выезды и выезды по рекламациям
Территория сборки Москва и МО
Проведение активных, интересных и эффективных занятий, доведение до успешного результата, заинтересованность в продаже абонементов (% от купленных абонементов). Постоянная практическая составляющая - уроки идут по четкому графику. Умение заинтересовать че
Взаимодействовать со складом, организовывать съемки брака на складе компании
Контроль за соблюдением стандартов качества обслуживания и приготовления блюд
бронирование номеров в гостиничной программе (Opera)
Проведение деловых переговоров с собственниками, покупателями недвижимости и контрагентами
Выезд на объекты для консультации клиентов
Анализ рынка элитной загородной недвижимости
Поиск новых объектов
Организовывать ввоз (импорт) запасных частей с каждой партией товара
Сопровождение собраний/комитетов кредиторов должника
Поддержание в гостинице порядка. Умение разрешать конфликтные ситуации
Представление интересов в суде
Цветокоррекция и печать фотографий
Работать с поступающими рекламациями
Заполнение отчёта о проделанной работе
Обработка входящих заявок
Уборка офиса (600 кв.м)
Уход за детьми
Контролировать выполнение ранее достигнутых договоренностей по упаковке или конструкции товара
Взаимодействовать с производством, контролировать качество продукции и упаковки
Передавать информацию о браке на иностранное производство партнеров, обсуждать компенсации/смену упаковки с поставщиком
Прием граждан, взаимодействие с гос. органами (по телефону)
Выявлять причины брака, находить и предлагать возможные пути решения
Ведение базы данных
воспитание;
Привлечение новых клиентов
Встреча Гостей ресторана
Ознакомление с материалами судебных дел, материалами исполнительных производств, получении копий решений, определение судов, исполнительных листов, получение исковых заявлений
Обслуживание гостей в ресторане
Предоставление качественного сервиса
Способность самостоятельно принимать решения и отвечать за них
Провести телефонные переговоры
Заинтересовать потенциального клиента
пропускной режим
Осуществление постоянного контроля (в тандеме с Шеф-поваром) над технологией приготовления пищи, нормами закладки сырья и соблюдением работниками санитарных требований и правил личной гигиены
Обслуживание/Бронирование столов
Выезды в Государственные судебные органы
Работа с входящей/исходящей корреспонденцией
Информирование Гостей о предстоящих мероприятиях и праздниках
Разработка и реализация творческих проектов
Работа с кассовым аппаратом
Работа с электронными базами, электронными каталогами и информационными библиотечными системами, графическими редакторами
Дежурство в служебном помещении
осуществление взаимодействия между работниками ТБ и полиции
осуществление транспортной безопасности при помощи технических средств (видеонаблюдение)
Контроль состояния охраняемых объектов
осуществление видеонаблюдения
Контроль пропускного режима
Соблюдение должностных инструкций
обеспечение безопасности собственников и сотрудников жилого комплекса
работа на территории паркинга и в системе видеонаблюдения
навыки работы на технических средствах систем безопасности

Какие предложения по обучению? Онлайн уроки.

Если у вас есть предложения по обучению по данной тематике, то можете написать или позвонить нам.

Семинары и тренинги

Если у вас есть предложения по семинарам или тренингам по данной теме, то можете связаться с нами.

Тренеры и преподаватели

Если у вас есть информация о преподавателей по данной тематике, то напишите нам.

Фриланс

kwork
fl
freelance

Вакансии

avito
hh.ru
superjob

Самые распространенные форматы обучения

Корпоративное обучение персонала одной компании, Вебинары онлайн, Тренинги, как формат обучения, Онлайн-обучение, Консалтинг для бизнеса, Бизнес-сессии, Коучинг и развитие личности, Учеба для тренеров и супервизия, Индивидуальная программа, Выездные тренинги и семинары, видеокурсы